التنمر

التنمر

قد يكون من الصعب التعامل مع التنمر من طرف الأشخاص الذين يخافون من المثليين والمغايرين للهوية الجنسانية. قد يكون للتنمر أثر سلبي على تقدير الذات، وقد تشعر بالخوف والوحدة. من المهم أن تتذكر أن تعرضك للتنمر ليس خطأك ولا يحق لأي شخص التنمر عليك.

من المهم عليك إخبار إما أحد والديك أو الأساتذة أو قادة المجموعات الشبابية/الرياضية أو شخصاً ما يتمتع بالسلطة. إذا كان ذلك صعباً للغاية بالنسبة لك أو إذا كنت خائفاً للغاية، اطلب من أحد أصدقائك مساندتك والتواجد معك عند تحدثك عن التنمر. انقر هنا للاطلاع على قائمة أرقام هواتف المساعدة، العديد منها مجاني ومتاح 24 ساعة في اليوم.